“요즘 왜 이렇게 지치는지 모르겠어요…”
누구에게도 말 못 할 고민,
혼자 끙끙 앓고 있진 않으셨나요?
학업, 취업, 인간관계, 미래 불안까지.
청년의 하루하루는 생각보다 더 버겁고 고단합니다.
그런 당신을 위해 정부가 준비한 제도,
바로 **‘청년마음건강지원사업’**이에요.
✔ 1:1 맞춤 상담
✔ 총 10회 심리상담
✔ 누구나 신청 가능, 우선 대상은 100% 무료
2025년에는 더 많은 청년이 이용할 수 있도록 대상도 넓어지고, 절차도 쉬워졌어요!
지금부터 어떤 제도인지, 어떻게 신청하는지 쏙쏙 알려드릴게요 👇
💡 청년마음건강지원사업이란?
정부가 청년의 정신건강 회복과 감정 조절을 돕기 위해 지원하는 심리상담 바우처 사업이에요.
| 항목 | 내용 |
| 대상 | 만 19세~34세 청년 누구나 |
| 지원 내용 | 전문 상담사와 1:1 상담 총 10회 |
| 상담 방식 | 스트레스·우울·대인관계 등 맞춤형 상담 |
| 비용 | 회당 6천~7천 원 / 우선 지원 대상은 무료 |
✅ 누가 신청할 수 있나요?
✔ 만 19세~34세 사이 청년이면 누구나 가능!
✔ 소득 기준 없음!
✔ 단, 아래 우선 지원 대상자는 무료입니다:
- 자립준비청년 (보호 종료 아동)
- 보호연장아동
- 정신건강복지센터 연계 청년
💡 일반 청년도 회당 6천~7천 원 정도의 저렴한 비용으로 상담 가능해요!
🧠 어떤 상담을 받을 수 있나요?
| 종류 | 내용 | 휫수 | 시간 |
| 사전·사후 검사 | 심리검사 (MMPI-2, BDI 등) | 2회 | 90분 |
| 1:1 개인상담 | 스트레스, 감정 조절, 대인관계, 자기 이해 등 | 8회 | 50분 |
| 종결 상담 | 마무리 + 추가 기관 연계 상담 | 1회 | - |
📌 상담은 모두 전문 자격을 갖춘 심리상담사가 진행합니다.
💸 비용은 얼마일까요?
| 유형 | 회당 금액 | 총 10회 금액 |
| A형 상담사 | 6,000원 | 60,000원 |
| B형 상담사 (경력자) | 7,000원 | 70,000원 |
| 자립준비청년 등 우선 대상 | 0원 (전액 무료) | 0원 |
🥤 커피 몇 잔만 아끼면 내 마음 건강을 챙길 수 있어요.
📝 신청 방법 (지금 가능!)
- 주민센터 방문
→ 거주지 읍·면·동 행정복지센터 - 온라인 신청
→ 복지로 접속
📎 필요 서류
- 사회서비스이용 신청서
- 서비스 이용 동의서
💡 지역에 따라 모집 일정이 다를 수 있으니, 미리 확인해 보는 게 좋아요!
🏥 어디서 상담받을 수 있나요?
- 거주지 시·군·구 행정복지센터 연계 상담기관
- 전자바우처 포털에서 상담소 검색 가능
📞 문의: 보건복지부 ☎ 044-202-3225
💬 실제 이용자 후기
김 OO (27세, 대학원생)
“상담사 선생님이 너무 따뜻하게 대해주셔서 진짜 위로받는 느낌이었어요.
단순히 말 들어주는 게 아니라, 문제 해결법까지 알려주셔서 정말 도움 됐어요.”
이 OO (30세, 취업 준비생)
“비용 부담 때문에 상담은 꿈도 못 꿨는데, 이 제도 덕분에 전문가 도움을 받을 수 있었어요.
추천 100% 합니다!”
❓ 자주 묻는 질문 (Q&A)
Q. 상담받으면 기록에 남나요?
→ 병원이 아니라 기록되지 않아요, 안심하고 이용하세요.
Q. 상담사가 믿을 만한 분인가요?
→ 임상심리사, 정신건강전문요원, 전문상담사 등 공인 자격 보유자만 진행합니다.
Q. 상담 내용이 공개되진 않나요?
→ 절대 비밀 보장됩니다. 타인에게 전달되지 않아요!
💖 마무리 한마디
힘든 마음, 그냥 참고 지나가지 마세요.
한 번의 상담이 당신의 삶을 완전히 바꿔줄 수도 있어요.
✅ 부담 없는 비용
✅ 전국 어디서나
✅ 나를 위한 시간, 단 50분만 투자하세요
📌 지금 신청하고 내 마음도 리셋해 보세요.
누군가와 이야기 나누는 것, 그 자체로 치유가 될 수 있어요.
💬 이 글이 도움이 됐다면 댓글 & 공유해 주세요!
당신의 공유 한 번이, 지친 또 다른 청년에게 큰 위로가 될 수 있어요 🙌